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长期加班对身体和工作都会造成一定的危害。 对身体来说，长期加班会导致过度劳累，增加心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。缺乏运动和休息，容易出现肌肉疼痛、颈椎病、腰椎病等身体不适症状。长时间处于高度紧张和压力状态下，还可能引发焦虑、抑郁等心理健康问题。 对工作来说，长期加班会导致工作效率下降。疲劳的身体和思维容易产生失误和缺乏创造力，工作质量会受到影响。此外，加班可能破坏工作与家庭的平衡，影响个人生活质量，甚至导致职业倦怠和辞职。 因此，保持合理的工作时间和休息，关注身体健康与工作效率的平衡是重要的。

有人把树屋搬进卧室，像睡在动画片里一般……从各个房主的分享中，我看到了生活中的无限可能性，同时还有生活的能力——无论身处何处，都极力为自己营造出美好、舒适的生活境况，让人感受到蓬勃的生命力。， 法治保障环境进一步健全规范。

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朱维昌说，金昌市把优化营商环境作为“一号工程”，坚守“只要企业定了干、一切手续政府办(除了环评保和安全)”的承诺，从弘扬务实作风、打造政策稳定的法治环境、打造竞争公平的市场环境、打造服务高效的政务环境几个方面持续发力，其中金昌市“办事不求人”金名片入选全国“双十百千”工程典型案例。，

， 糖尿病是动脉粥样硬化性心血管疾病的主要危险因素之一，糖化血红蛋白就是糖尿病与心血管疾病之间的桥梁，它在一定程度上可以帮助医生预测患者的心血管风险。

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